Ngày xưa ông bà ta thường nói “Hàm răng, mái tóc là góc con người”. Câu nói đó đã khẳng định hàm răng, mái tóc vô cùng quan trọng, nó tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của con người và giúp chúng ta nhai, nghiền thức ăn. Khi hàm răng của chúng ta chắc khỏe và đẹp ta thấy khỏe mạnh, tự tin và luôn nở nụ cười tươi, còn khi răng bị sâu thì ta thấy rất đau và mệt mỏi vì ăn uống không ngon miệng .
Nguyên nhân làm răng bị hỏng là do vi khuẩn trong miệng làm lên men thức ăn dính ở răng gây sâu răng, do vệ sinh răng miệng kém, ăn uống không đủ chất, ăn nhiều đồ ngọt... đồng thời không biết cách vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ ảnh hưởng xấu đến hàm răng của chúng ta.
Đến với các bạn nhỏ trường tiểu học Ái Mộ A , các nha khoa học đường Colgate đã hướng dẫn cho các em chải răng ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng và trước khi đi ngủ hoặc tốt nhất là chải răng buổi sáng lúc thức dậy, sau các bữa ăn và trước khi đi ngủ buổi tối. Đánh răng, chải răng là làm mất đi những thức ăn bám quanh răng và các loại vi khuẩn làm ổ gây sâu răng, làm cho hơi thở thơm tho, không có mùi.
Nha khoa học đường Colgate đã hướng dẫn cho các em chải răng ít nhất 2 lần/ngày
Muốn có một hàm răng trắng bóng và một nụ cười rạng rỡ thì điều quan trọng nhất là chúng ta phải chải răng đều đặn và đúng cách. Các em học sinh chăm chú lắng nghe và quan sát các nha khoa thực hành hướng dẫn chải răng đúng cách: Đó là phải chải răng cả ba mặt răng : mặt nhai, mặt ngoài và mặt trong. Mọi mặt của từng nhóm phải chải 10 lần và cuối cùng là chải lưỡi. Sau đó các em đều rất hào hứng khi được lên tự thực hành chải răng trước lớp.
Các nha khoa cũng hướng dẫn cách dùng bàn chải, kem đánh răng và tuyên truyền các biện pháp phòng tránh bệnh răng miệng tới tất cả các em. Đó là:
- Đánh răng sau các bữa ăn tối thiểu 2 lần / ngày. Sáng khi ngủ dậy và tối trước khi đi ngủ. Sử dụng bàn chải mèm và chải răng đúng cách: đánh 3 mặt của răng và chải dọc theo chiều của răng.
- Bổ sung các chất cần thiết trong thời kỳ thay răng như: canxi, các loại vitamin có trong thức ăn.
- Không ăn thức ăn quá nóng, quá lạnh, quá cứng, quá chua.
- Hạn chế ăn quà vặt, không ăn nhiều đồ ngọt.
- Kiểm tra răng miệng 3 - 6 tháng một lần. Điều trị kịp thời khi phát hiện bệnh về răng miệng.
- Súc miệng băng dung dịch Natrifluor 0,2%.
- Khi thay răng không nên tự nhổ mà cần đến phòng khám nha khoa, bệnh viện.
Muốn có một hàm răng trắng bóng và một nụ cười rạng rỡ
thì điều quan trọng nhất là chúng ta phải chải răng đều đặn và đúng cách.
Kết thúc buổi tuyên truyền cô và trò cùng nhau đọc bài thơ như một lời nhắn nhủ tới tất cả các con học sinh lớp 1 hãy trang bị cho bản thân mình cách phòng tránh các bệnh về răng miệng, biết cách chải răng đúng cách để có hàm răng đẹp, chắc khoẻ và một nụ cười rạng rỡ luôn nở trên môi.
“ Nào có khó gì việc đánh răng
Cầm bàn chải tựa như kéo đàn
Răng với tóc là gốc con người
Răng có đẹp thì đời mới vui.”